1. Kozije mlijeko – idealna zaštita za djecu

Dr Mihail Bogomolov, dijetetičar, preporučuje sljedeći recept:

Uzmite dvije šolje kozijeg mlijeka. Dodajte čašu vode, koju ste prethodno prokuvali i ohladili na sobnoj temperaturi, i jednu četvrtinu čaše svježe iscijeđenog soka bundeve. Promiješajte. Pijte po pola čaše 3-4 puta dnevno, zagrijano na oko 35 stepeni, pola sata prije jela. 

2.Med i đumbir protiv polenske alergije

Preporuka dr Genadija Malahova:

U čašu toplog mlijeka dodajte kašičicu meda i pola kašičice rendanog đumbira. Dobro promiješajte i pijte uveče pred spavanje.

Recept dr Malahova pomaže protiv alergije na polen i odstranjuje toksine iz organizma.

3. Celer liječi koprivnjaču

Dr Hanin preporučuje recept sa celerom.

Ocijedite sok iz svježeg korijena celera. Pijte po 1-2 kašičice soka na dan, pola sata prije jela. Možete pripremiti i čaj (dvije kašike samljevenog korijena ostavite dva sata u čaši hladne vode, procijedite i pijte po 1/3 čaše tri puta na dan prije jela). Ovaj recept izuzetno je djelotvoran kod koprivnjače.

4. Pobijedite alergiju na ambroziju

Iscijedite bistar sok od svježeg lišća i korijena celera. Sipajte sok u teglu i dodajte isto toliko meda, koliko ima soka. Smjesu dobro promiješajte drvenom ili plastičnom kašikom. Teglu držite dobro zatvorenu u frižideru, najduže nedjelju dana.

Sok sa medom pijte tri puta dnevno. Uzimajte po jednu kašiku, pola sata prije jela. Pijte ga svakodnevno, od aprila i tokom cijele sezone cvjetanja ambrozije i spasićete se neprijatnih simptoma kao što su kijavica, curenje iz nosa, svrab, suzenje očiju i gušenje u grudima.

izvor: RTRS