"Scott Berinato je za Harward Business Review napisao sjajan članak That discomfort you are feeling is grief.

U ovim kriznim vremenima nam je lako da prepoznamo osećanja kao što su bes, frustracija, ljutnja, iritiranost ili strah. Nešto nam je teže da sebi dozvolimo tugu.

Tuga kao reakcija na sve ono što smo izgubili u doba korone je nužna kako bismo prihvatili situaciju i izgradili nove poglede na sebe i okolnosti kojima smo okruženi. Zato je važno da sebi dozvolimo da budemo tužni", napisala je Mia u opisu videa.

Povezane vijesti:

Da li zaista moraš da budeš najbolja verzija sebe u doba korone? (VIDEO)

Kako se nositi sa teškim osjećanjima u doba korone? (VIDEO)

Mia Popić, psihoterapeut: Mentalno zdravlje u doba korone!

Frontal